Материалы по теме: снижение веса
Вы похудели на 5 кг, а затем в течение пары месяцев прибавили 7 кг. Почему? Начали тренировки, и через некоторое время вес просто перестал уходить. Что пошло не так? Разберёмся, какие методы сегодня позволяют наиболее эффективно снижать вес.
Питание и диеты
Какие витамины нужны для снижения веса. Что о них нужно знать? И помогут ли специальные витаминные комплексы для похудения?
Питание и диеты