После финиша. Александра Каллаур: «Успех — не просто дар, а упорный труд».

В 2019 году Александра КАЛЛАУР была звездой белорусской гребли среди юниоров: золото мировых и европейских первенств сулило ей олимпийское будущее.

Почему медали не гарантируют счастья, как пережить кризис взрослой жизни и почему спустя годы сомнений спортсменка снова взяла в руки весло, чтобы просто кайфовать от каждой тренировки, 25-летняя Александра рассказала в интервью читателям «АиФ».

А почему бы и… да!

Будущая чемпионка родилась в Пинске, и в профессиональный спорт попала случайно.

«Это было в шестом классе. На один из уроков к нам пришел мужчина (Прим. - это был первый тренер по гребле Блищик Николай Николаевич) и спросил: «Кто хочет заниматься греблей?» - вспоминает Александра. - Вверх взлетел лес рук!».

Сначала ребят учили грести на байдарках. Сегодня новичкам гораздо проще ловить баланс: на лодки вешают специальные страховочные поплавки. Тогда же приходилось полагаться только на интуицию. Саше повезло - она сразу села и поехала.

Спустя два года занятий на байдарке случился забавный инцидент, определивший дальнейшую судьбу спортсменки. В 14 лет она пришла на тренировку в начале сезона и обнаружила, что для нее просто нет свободной лодки. Терять время не хотелось, и девушка предложила тренеру: «А можно я попробую каноэ?» Так в её спортивной жизни появился второй наставник - Самусик Игорь Николаевич. Быстро освоив специфическую технику на каноэ, девушка поняла, что это её призвание.

В 9 классе она уехала в Мозырский филиал Гомельского училища олимпийского резерва. Переезд дался тяжело: из-за нагрузок и сильных соперниц Саша едва не бросила спорт. Но она осталась, начала анализировать ошибки и поняла: успех — это не просто талант, а упорная ежедневная работа.

«Я кайфовала от тренировок!»

Первый триумф к героине пришел в 2015 году на республиканском турнире в Бресте. Обойдя старших соперниц, Саша взяла два золота и бронзу, поверив в свои силы. Уже через год ее отобрали на чемпионат Европы, а в 2018 году в Италии одержала первую крупную международную победу в составе белорусской сборной, занявшей тогда первое место в общекомандном зачете.

Потом Саша поступила в Белорусский государственный университет физической культуры. Тренировки стали еще интенсивнее.

Будни профессиональной спортсменки подчинены строгому циклу. Сентябрь всегда был временем отдыха от спорта: тренер давал установку забыть слово «гребля» и восстановить силы.

Но уже с октября начинается строгий режим: подъем в 7:30, утренняя «вода» на 16-20 км, сон, вечерняя «вода» на 12-14 км и зал.

«Я просто тренировалась и искренне кайфовала от процесса», - говорит героиня. Зимой воду заменяют лыжи и бассейн, весной идет работа на скорость, а в мае начинаются решающие отборы.

Кстати, шутки про мозоли до костей и тренировки в ледяной воде - чистая правда.

А что дальше?

2019 год стал пиком юниорской карьеры Александры: она выиграла Чемпионат Европы в одиночке на 200 и 500 метров.

Однако переход во взрослый спорт оказался тяжелым испытанием, на котором ломаются многие атлеты, выбирая работу и семью вместо жесткой конкуренции.

«У некоторых спортсменов, которые выступают на хорошем уровне в юниорах, после перехода в «молодежку» спортивная карьера может закончиться. - объясняет Александра. - Возникает выбор: либо ты продолжаешь тренироваться, тратишь колоссальные ресурсы и средства, но при этом можешь не получить желаемый результат из-за возросшей конкуренции. Либо начинаешь думать о реальной жизни: о работе, семье. Чаще всего на этом этапе многие и завершают карьеру».

А дальнейшая карьера девушки напоминала качели: изнуряющие тренировки, новые победы, а потом спады и жесткие диеты из-за потери спортивной формы и борьбы с лишним весом.

Настоящий прорыв в карьере спортсменки случился в 2021 году. Ей пришлось тренироваться на износ наравне со спортсменками национальной сборной, которые были старше и опытнее её. Результат превзошел все ожидания. Александра в составе белорусского экипажа выиграла золото на международном старте в классе каноэ-четверок - дисциплине, которая тогда дебютировала в мире.

В общей сложности в копилке достижений Александры Каллаур - золото Чемпионата мира и Чемпионата Европы среди юниоров, а также множество национальных наград. Сама спортсменка, вопреки суевериям, пересчитала свои медали перед уходом из большого спорта. «Смеется, говорит: 75 штук будет!» - добавляет она.

В сентябре 2021 года, после этого триумфального сезона, Саша была настроена на новый рабочий цикл и тщательно проанализировала все свои выступления. Но сменился тренер команды, что сильно повлияло на мотивацию спортсменки. В итоге она приняла непростое решение - завершить карьеру в большом спорте.

«Я поняла, что вообще не хочу грести. К этому добавились сложные отношения в личной жизни. Мне было 20 лет, и я думала, что уже выиграла все, что могла», - рассказала Александра.

С возвращением!

Полгода абсолютной пустоты и полное нежелание двигаться дальше - с этого тяжелого жизненного этапа началась новая глава в жизни Александры.  Но девушка нашла в себе силы переломить ситуацию.

«Мне не хотелось ничего, - откровенно признается Александра. - Но в какой-то момент пришло четкое понимание: жить-то на что-то надо. И я стала смотреть в сторону фитнес-индустрии».

Главным барьером стали шаблоны: в обществе принято считать фитнес-тренера безупречной девушкой с обложки. Но сегодня клиенты фитнес-индустрии все чаще выбирают реальные знания анатомии и безопасности, а не красивую картинку из соцсетей.

Так, девушка начала делиться своим спортивным опытом со знакомыми - кого-то тренировала бесплатно, кого-то за символическую плату.

Позже в жизни героини появилась подруга, которая помогла Александре по-новому взглянуть на себя: «Когда ты рассказываешь про греблю, у тебя горят глаза! Выйди на воду, хотя бы просто так». Сомнений было много: «Что я уже могу? -размышляла она. - К тому же тут стоял вопрос финансов...». Но тяга к воде победила.

Восстанавливать форму спортсменка начала в Минске у известного тренера-спринтера. Первая гонка после перерыва закончилась неудачей, но это лишь раззадорило спортсменку. Вскоре наставник передал её опытному специалисту Геннадию Леонидовичу Лисейчикову, с которым она работает по сей день. Александра вернулась в большой спорт.

Это уже не просто редкие выходы на воду для души или тренировки в зале - Саша снова на сборах, она накатала необходимый объем и готова к серьезным стартам.

«Гребля - это мой кайф и моя жизнь! - резюмирует Саша. - Я поняла, что не могу без этого, и вернулась на воду совершенно с другими мыслями и верой в свои силы!»