Самостоятельно распознать психическое истощение может каждый человек. Прежде всего появляется чувство изможденности, повышенной раздражительности без оснований, в том числе при ярком свете, громких звуках и даже запахах. Человек постоянно чувствует себя разбитым, хочет спать, но вечером не может уснуть. В этом случае нужен полноценный отдых. Если состояние длится более двух недель, необходимо обратиться за помощью к специалисту, который назначит необходимые лекарственные препараты. В частности, анксиолитики и витаминные препараты снизят тревогу, раздражительность и улучшат сон.
В целом, по словам специалиста, население сегодня более информировано в этом плане, знает разницу между деятельностью психолога, психотерапевта и психиатра, поэтому не боится обращаться за квалифицированной медпомощью. Специалист может провести дифференциальную диагностику, назначить лечение с помощью лекарственных препаратов и психотерапевтических методик.
По словам Елены Тарасевич, в стране достаточно доступных по цене лекарственных препаратов как импортного, так и отечественного производства, которые снижают уровень стресса, лечат депрессию и другие психические расстройства. Все лекарства выписываются на рецептурных бланках и не более чем на месяц.
Источник: БЕЛТА.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть