Плакал от берёзы. Как уменьшить страдания во время цветения растений

Пик цветения деревьев и концентрации пыльцы в воздухе придётся на конец апреля, но готовиться к этой страде нужно уже сейчас, за 2-3 недели. Как перестать чихать и плакать на весну, рассказывает Оксана СЕБЕКИНА, врач-аллерголог-иммунолог высшей категории МОНИКИ им. Владимирского, кандидат медицинских наук.

Трудный май

— Оксана Владимировна, слышала, что сезонной аллергией на пыльцу страдает почти треть россиян.

— Это правда. От 17 до 25% людей имеют аллергические реакции на пыльцу растений, и число их растёт. Но хуже всего то, что обрести аллергию можно абсолютно в любом возрасте — хоть в год, хоть в 60.

— Почему так часто бывает аллергия на родную берёзу, а не на экзотические цветы?

— Потому что её очень много на просторах нашей страны, в других регионах главные аллергены иные. Вообще из тысяч видов растений лишь 60 создают аллергенную пыльцу. Но ведь не только берёза цветёт. Начиная с конца марта, когда ещё и снег не везде растаял, по утрам ещё подмораживает и стоит сухая ветреная резкая погода, начинает цвести ольха. Настоящие аллергики это уже почувствовали.

Диатез плюс кошка

— Почему в XXI в., в эпоху расцвета науки, самый эффективный способ борьбы с аллергией «дедовский» — уехать на время цветения в другой регион?

— Да, если есть возможность, лучше взять неделю отпуска и уехать хотя бы на время пика цветения растений. Скажем, в случае с берёзой для жителей средней полосы это майские праздники. А в Краснодарском крае, на Черноморском побережье берёза к этому времени уже отцветает, в Калининграде, на Алтае, на севере России пыление начинается на неделю позже. Но есть и другие методы. В частности, современные антигистаминные препараты не просто заглушают симптомы, как раньше, а именно лечат аллергическое воспаление. Схема лечения подбирается индивидуально на приёме у врача. Рекомендуется начинать лечение уже за 2-3 недели до цветения растений, чтобы подготовить организм.

Но самое эффективное — это аллергенспецифическая иммунотерапия — введение в организм аллергена микродозами. Метод для самых терпеливых и дисциплинированных, ведь нужно приходить на приём к аллергологу каждую неделю с ноября в течение полугода плюс соблюдать диету и режим. И так в течение 3-5 лет. Болезнь совсем не исчезнет, но страдания уменьшатся.

— Правда ли, что ребёнок может перерасти аллергию?

— Может. Только в итоге вместо аллергического ринита (насморка) получит, например, бронхиальную астму. Проблемы идут только по нарастающей. У младенца — так называемый диатез (атопический дерматит). У школьника — постоянно заложенный нос, частые простуды, которые усугубляются домашним аллергенным набором в виде кошек, собак, ковров и плесени. А у взрослого — астма... Если у ребёнка уже в грудном возрасте покраснели щёчки в ответ на прикорм (сейчас такое почти у каждого второго), надо идти к детскому аллергологу. На этом этапе мы с болезнью очень легко справляемся и можем вообще не допустить её развития.