1184

Натуральный сок не влияет на уровень сахара в крови - ученые

Стопроцентный натуральный сок не оказывает влияния на развитие таких тяжелых заболеваний, как сахарный диабет второго типа.

К таким выводам пришли ученые, заявившие, что соки не вызывают колебаний уровня сахара. Таким образом, 100%-ный сок не вызывает изменений уровня глюкозы и инсулина. Особенно это касается напитков из винограда, ягод, яблок, граната и всевозможных цитрусовых. В среднем в 120 миллилитрах стопроцентного сока содержится количество полезных веществ, равноценное половине килограмма цельных фруктов.
 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно