Скоро дачный сезон. С моей спиной работы тяжело даются, бывает, к концу дня не разогнуться.
Разумеется, у меня целый арсенал всяких мазей и гелей для поясницы, но я всё равно больше люблю народные средства. Помогают они не хуже аптечных, а стоят намного дешевле. Правда, готовить такие снадобья дольше, чем открыть тюбик с мазью, но мне на себя времени не жалко. А вот и мои любимые рецепты.
Если разболелась спина, первым делом принимаю ванну с горчицей. 200 г сухой горчицы размешиваю в тёплой воде в миске и выливаю в ванну. Нужно полежать в ванне минут десять, а потом можно отправляться в постель.
Неплохо помогают от радикулита и тёплые компрессы. Самый простой вариант: размять варёную картошку, выложить на марлю и приложить к больному месту картофельной стороной. Сверху марлю нужно обернуть полиэтиленовой плёнкой и укутаться тёплым шарфом. Обычно этих двух процедур мне хватает, чтобы на следующий день спина была в норме.
Ольга Асташенок, Гомельская обл.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть