137

Зачем люди едут на море за ретритом?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 30. Непогода нынче в моде 23/07/2024
В ретритах люди отдыхают от суеты и стресса.
В ретритах люди отдыхают от суеты и стресса. Public domain
  • Знакомая рассказала, что её дочь поедет на море с группой энтузиастов за ретритом. Как я поняла, это какие-то духовные практики? О. Крупцова, Минск

Да, верно.

Ретрит (от англ. retreat  «уединение») – вид досуга, когда человек остается наедине с собой и своими эмоциями, отказываясь от средств связи, избегая шумных мест. Большую часть времени занимается медитацией, йогой, практиками молчания и пребывания в тишине. Это помогает снизить уровень стресса, улучшить психоэмоциональное состояние. Чаще всего ретриты проходят в удалённых от городской суеты местах.

В последние годы стало модно уезжать за ретритом на остров Самуй (Таиланд), Гоа (Индия), Бали (Индонезия).

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно