4676

Помогает ли от простуды малиновое варенье?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 49. Бутылка рубль бережет 03/12/2019

Отвечает кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сокольский:

— Концентрация биологически активных веществ в сушёной малине существенно выше, чем в малиновом варенье, и гораздо выше, чем в свежей малине, которая на 90% состоит из воды.

В стакане настоя сушёной малины содержится столько же полезных веществ, сколько в 0,5 кг варенья. Учитывая калорийность и высокое содержание сахара, можно сказать, что пользы от его применения будет немного.

К тому же настой сушёной малины не имеет никаких побочных эффектов и рекомендован даже пациентам с сахарным диабетом, которым малиновое варенье строжайше противопоказано.

 
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно