- Можно ли ходить в тренажерный зал в маске? А. Шпак, Гомель
Да, но нежелательно.
Как объясняет для «АиФ» персональный тренер Илья НОВИКОВ, медицинская маска препятствует поступлению кислорода в организм во время физической активности. Итог - кислородное голодание, которое вызывает головную боль, головокружение, учащенное дыхание.
Так что в этом случае от занятий в спортивном зале не будет никакого толка. Лучше ходить заниматься спортом в то время, когда нет большого количества людей, обязательно соблюдать социальную дистанцию и дезинфицировать руки.
А оптимально - заниматься спортом дома по онлайн-связи с тренером.
Без боли и судорог. Как избежать неприятных симптомов при занятиях спортом 
Ученые занялись поиском бактерий для утилизации масок – Известия 
Зачем разрезать резинки у использованной медицинской маски? 
Какие проблемы с кожей могут появиться от длительного ношения маски?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть