- Две недели провел в санатории, отдыхал, загорал на ближайшем пляже, но все равно чувствую себя разбитым. Почему? Ведь должен, наоборот, появиться прилив сил…
О. Бурков, Могилев
Пассивный отдых на пляже или отсутствие физической активности в течение нескольких недель повышают риск развития хронических заболеваний. Как пояснила «АиФ» врач-терапевт Ирина ВАСИЛЕВИЧ, во время снижения физической активности в течение долгого времени у человека могут фиксироваться потеря мышечной массы, повышение уровня холестерина, ухудшение показателей работы сердца.
Это может привести к развитию диабета, хронической болезни сердца. Поэтому рекомендуется во время отпуска не находиться постоянно в расслабленном состоянии, а продолжать вести активный образ жизни. Тогда после отдыха действительно появится прилив сил.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть