- В период экзаменов и вступительной кампании внук буквально не может заснуть без успокоительных. Не опасен ли их частый приём? А может, принимать их бессмысленно? А. Савельева, Минск
Прием таких препаратов должен быть согласован на консультации с врачом-педиатром, неврологом, психотерапевтом.
– У некоторых детей снижены адаптационные возможности организма, что проявляется изменением настроения, тревожностью, утомляемостью, трудностями с концентрацией внимания, нарушением сна, - рассказала детский невролог 1-й категории Детского медицинского центра «ЛОДЭ», кандидат медицинских наук, доцент Лариса ЯСИНСКАЯ. – Поэтому прием успокоительных препаратов не исключен, хотя и не является в такой период основным в активации адаптационных резервов организма.
Эффективность фармпрепаратов увеличивается при рациональном распорядке дня ребёнка, сбалансированном питании – при употреблении продуктов, богатых магнием (орехи, гречка, овсянка, пшено и др.), белком, железом. При умственной нагрузке каждые два часа необходимо делать паузу для физической активности. Обязателен режим ночного сна: не менее 7-8 часов в хорошо проветриваемой комнате с абсолютным затемнением.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть