1019

Можно ли заниматься спортом в промежутке между прививками от коронавируса?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 47. Всех дел не переделаете! 23/11/2021
  • Сделал прививку от «ковида», теперь думаю: можно ли идти в тренажерный зал или нужно повременить с тренировками, пока не сделаю второй укол? С. Юрковский, Могилев

Заниматься спортом в промежутке между прививками можно, но если в первые несколько дней появились побочные реакции (температура, недомогание), то дайте организму отдохнуть и повремените со спортом.

Как напоминает врач-эпидемиолог Оксана ЗЕНОВА, интенсивные физические нагрузки, посещение бань и саун противопоказаны в первые три дня после вакцинации. Ведь физические нагрузки и высокая температура могут угнетать иммунную систему, усиливать выведение из организма лекарственного средства. А это в свою очередь может привести к снижению иммунного ответа - более низкому титру защитных антител.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно