aif.ru counter
6956

Можно ли пить холодную воду в жару?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 25. Вся Европа - в гости к нам 18/06/2019

Слишком холодная вода может быть опасной не только из-за риска подхватить ангину. Ледяная жидкость, выпитая после сытного обеда, заставляет организм «эвакуировать» в кишечник съеденную, но еще не переваренную пищу. А это приводит к расстройству желудка и другим проблемам с пищеварением. Оптимальная температура жидкости для питья – 7-15 градусов.

При попадании холодной жидкости в организм человека, происходит спазм кровеносных сосудов, которые при высокой температуре воздуха расширяются, чтобы обеспечить необходимый теплообмен. Из-за суженных сосудов нарушается теплоотдача, и наступает еще больший перегрев организма.

Кроме того, при резком перепаде температур спазм сосудов может привести к приступу стенокардии или инсульту. Это касается и ледяного душа, который наши соотечественники так любят принять после работы.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых