469

Как выбрать кроссовки для бега?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 42 18/10/2016
Вес пары кроссовок не должен превышать 400 г.
Вес пары кроссовок не должен превышать 400 г. АиФ
  • На что следует обратить внимание при выборе обуви для бега? Константин С., Слуцк

Беговые кроссовки (за исключением некоторых специальных моделей) имеют амортизацию в пяточной части подошвы, а иногда и в носке. Подошва и верх кроссовка должны быть гибкими и мягкими, а на подошве желательны вставки из устойчивой к истиранию резины.

Кроссовки для бега никогда не производят из кожи или других плохо дышащих материалов. Жесткие элементы верха кроссовка допускаются только в пяточной части. Но они не должны находиться в слишком тесном контакте с ногой, натирать и давить на ахиллово сухожилие.

Шнуровка должна располагаться на кроссовке ассиметрично, ближе к внутренней части стопы. Лучше, если петли шнуровки не объединены единой жесткой планкой. В идеале они должны иметь возможность некоторого смещения, чтобы кроссовки можно было плотнее зашнуровать по ноге.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно