- Часто и давно звучит по ТВ слово «плацебо». А теперь заговорили о каком-то новом - ноцебо. Что это такое? Е. Давыдова, Могилев
Ноцебо - это полная противоположность плацебо. Если «эффект плацебо» - это улучшение самочувствия человека благодаря тому, что он верит в эффективность некоторого воздействия, то ноцебо - это когда человек верит, что его состояние здоровья необратимо ухудшается.
Объясняет клинический психолог Наталия КОЧЕРГИНА: «Чем больше вы боитесь, тем ниже у вас иммунитет, тем хуже вы себя чувствуете. Эффекты плацебо и ноцебо - это как оптимисты и пессимисты, условно говоря». По словам эксперта, избавиться от страхов хорошо помогает поведенческая терапия. «Если есть страхи, то нужно идти к специалистам. При этом необходима диагностика, потому что при такой работе мозга нарушается мышление. Также помогают справиться со стрессом дыхательные практики, йога», - подчеркнула врач.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть