aif.ru counter
3856

Чем русская баня отличается от финской сауны?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 2. Тепло нашего дома 14/01/2020

Главная особенность современной русской бани — влажный пар. В финской сауне он, наоборот, сухой.

В первом случае оптимальный уровень влажности — от 60 до 90%, во втором — от 10 до 20%. Поэтому температура в сауне выше, чем в бане: воздух в сауне может прогреваться до 100°С, а в бане температура редко поднимается выше 60°С.

Также многие полагают, что в сауне нельзя использовать веник, но это не так: пользоваться им можно, но осторожно и при невысокой температуре. И у бани, и у сауны есть противопоказания для людей с различными заболеваниями, поэтому перед посещением проконсультируйтесь с врачом.   

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых