- Боевые искусства сами по себе не очень полезны. Ведь воины долго не живут, у них организм от нагрузок быстро изнашивается. Лучше всего для ребёнка подойдут занятия ушу. В них меньше мордобоя и больше гимнастики, соблюдается основное правило для нормальной работы мышечной системы - движения медленные, плавные, в максимально возможном объёме. В результате мышцы как бы протягиваются (есть такое выражение), задействованы все их участки, а значит, улучшается их кровоснабжение. Нагрузка идёт не рывком, а постепенно, медленно, что полезно для сухожилий.
Правда, 5 лет, видимо, ещё рано для таких видов спорта. Подождите до 7-8. Главное, чтобы заниматься хотел сам ребёнок, а не его родители.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть