В его возрасте многие о пенсии задумываются, а 54-летний житель Красноярска благодаря турнику скоро окажется в Книге рекордов Гиннесса. Его достижение — 4989 подтягиваний в течение 12 часов — зафиксировали две видеокамеры. И каждый рывок к перекладине проверяли на честность с помощью луча: коснулся линии подбородком — засчитано. Предыдущий рекорд Яна Кареса из Чехии — 4910 раз за те же 12 часов.
Каклимов ещё в 5-м классе подтягивался 17 раз. Позже стал мастером спорта по полиатлону, в котором сочетаются лыжные гонки, стрельба и подтягивания. Работал у станка на заводе и через день специально пропускал электричку — вместо неё 11 км до дома бежал.
К нынешнему рекорду Николай активно готовился с марта 2015 г. Тренировался дважды в день — по 300-400 подтягиваний в час. Во время марафона он делал в подходе в среднем по 5-6 подтягиваний, после чего отдыхал. Подкреплялся бананами, курагой, расщеплёнными в воде аминокислотами. А вообще на тренировках Николай любит съесть кусок торта — говорит, что это быстро восполняет силы.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть