Есть ли вторая молодость? «Все хотят жить долго, никто не хочет стареть»…

Развитие программы

- Мы уже коснулись элевационной теории старения, которая, по вашему мнению, наиболее убедительна, поскольку подтверждается медицинскими знаниями и практическим опытом. Давайте разберемся, что это такое.

- Дело в том, что согласно элевационной теории старение генетически не детерминировано.  Оно является побочным продуктом развития генетической программы.  Механизмы старения запускаются, когда  возникает дисбаланс в нейроэндокринной системе.    Проще говоря, если бы можно было сохранить работу метаболического (обмен веществ), адаптационного (стрессоустойчивость) и репродуктивного (сохранение организмом возможности иметь потомство) звена в организме, то такого варианта старения, какой мы привыкли видеть, не было бы. Организм мог бы довольно долго сохраняться на уровне возраста 30 - 40 лет.

- В книге рекордов Гиннеcса в разделе «рекордсмены долголетия» фигурируют некто Жанне Кальман и Линго Чуангя. Был ли исследован феномен продолжительности жизни этих людей, есть ли какие-то любопытные выводы (или хотя бы гипотезы) в связи с так сильно отличающимися среднестатистическими показателями?

- Можно вспомнить и библейских патриархов, длительность жизни которых достигала 800-900 лет. В книге императорского врача Китая говорилось, что  члены семьи правителя жили в среднем около 900-1000 лет. Герои древнеиндийского эпоса «Махабхарата» также отличались долгожительством, там боги и люди жили вместе и без особых различий. Музей долгожителей есть в Азербайджане. Там собраны разные предметы, документы лиц, проживших 130-140 лет. Правда всегда стоит вопрос о доказательности. К сожалению, невозможно с высоким уровнем достоверности провести исследование этих феноменов долгожительства. Дело в том, что среди всех наук геронтология - наука, где больше всего переплетаются гипотезы, факты, теория, домыслы и даже фантазии. И где сложнее всего получить что-то достоверное и научно обоснованное, особенно если это касается популяционных генетических исследований.

Статья по теме

Жить долго и не стареть. Как максимально использовать свой потенциал?

Возраст возрасту рознь

- В нашем топ-листе выполнимых условий для долгой и качественной жизни на первой строке оказалось оптимистическое мышление. Это значит, что ни физическая нагрузка, ни полноценное питание, ни генетическая предрасположенность не являются настолько важными условиями качественной жизни, как позитивное восприятие. Звучит почти сенсационно, не так ли?

- За свою долгую историю существования человечество создало для себя совершенно новую искусственную среду обитания - социальную. Именно поэтому многие закономерности остального биологического мира невозможно перенести на человеческую популяцию. В эксперименте легко получить увеличение жизни на 30-40% у грызунов, червей, дрозофил,  используя как геропротекторы, так и методы генной инженерии. С Нomo sapiens все гораздо сложнее. Неудивительно, что выделяют социальный, психический и другие возрасты человека.

- Многие восточные философии, в частности йога, культивируют светлое, позитивное отношение ко всему живому. У нас же большинством эта философия воспринимается как блажь, - в мире, который культивирует материальное, осязаемое, в подобную теорию не особенно верят. Можно ли, на ваш взгляд, поменять мировоззрение сформировавшегося человека? Если да, то, как объяснить, насколько важно работать с ментальностью?

- Если человек развивается, его ментальные установки также должны меняться. Насколько важно?  Принципиально важно! Ведь чем эти структуры подвижнее, тем моложе будет человек и тем продолжительнее будет его жизнь.

- Чтобы перестать жить в страхе и недоверии, надо с чего-то начать - ведь это работа не одного дня. Какие важные постулаты взять за правила качественной жизни? Что вы посоветуете?

- Благодарить бога, высшее сознание или бытие за каждый день. Доволен каждый из нас или нет - все уже принято вселенной. Поэтому спасибо, на уровне личности  я тоже принимаю и отпускаю.

В чем ошибка?

- У людей в возрасте, проживающих в Восточной Европе и в Европе Западной и на других континентах, абсолютно разные модели поведения, восприятия себя и действительности. В чем основная ошибка? Почему мы не можем также называть старость - не старостью, а второй молодостью, как это принято в цивилизованном мире?

- У людей в развитых странах возраст не ассоциируется с беспомощностью, бедностью, слабостью. Они интересуются жизнью, путешествуют, занимаются бизнесом и творчеством, влюбляются и т.д. И для поддержания такой активной жизни им требуется и здоровое тело, и здоровая психика. Поэтому там  так много лиц, занимающихся фитнесом, йогой, психотерапией. А призрак «жуткой старости» фигурирует скорее на просторах СНГ.

Подведем итоги. Если коротко, - все замечательно. Только финал  не слишком оптимистичный… Хотя, как уже говорилось, любая медаль имеет две стороны. Если проблема обозначена, необходимо попробовать ее решить. И если верить в то, что жизнь готовит для нас  все самое лучшее, что мы любимые дети Вселенной и она непременно  позаботится о нас,  если жить в унисон ее вибрациям, - тогда мы сможем сделать для себя очень многое. И даже больше. Стоит лишь захотеть.

Ирина КЛЕНОВА 

Продолжение темы
в ближайших выпусках.