Слышал, что человеку достаточно три месяца придерживаться определенных правил, чтобы кардинально изменить жизнь к лучшему. Интересно, почему именно три месяца и что это за правила?
А. Стежко, Гомель
Статья по теме
Ведется ли в Беларуси пропаганда ЗОЖ?
- Не наедайтесь до сытости, ешьте только полезное, принимайте пищу с благодарностью, не давайте мышцам деградировать — укрепите здоровье, без него никуда.
- Вовремя ложитесь спать, старайтесь думать перед сном обо всем хорошем, что произошло с вами за день.
- Читайте хорошие книги: хотя бы несколько страниц в день. Книги делают нас мудрее, дают нам новый опыт и могут менять нашу жизнь к лучшему.
- Откладывайте деньги, не влезайте в долги, изучайте финансовые правила - это избавит от тревог и подарит свободу.
- Улыбайтесь. Вы можете быть заняты чем угодно - это не помешает вам улыбаться. Читаете эти строки? Улыбнитесь и приступайте к остальным правилам.
Ученые: Тяжелое детство сокращает жизнь 
Ведется ли в Беларуси пропаганда ЗОЖ? 
Жизнь рядом с животными укрепляет здоровье
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть